運動終わったー!!きもちぃー!!! 日記の頻度上げていきますー!! 先日の夜暑くて起きてから体調が悪かったのですが、熱中症になるとまずいので頬や手のひらを冷やしました🥱 動静脈吻合がある場所を積極的に冷やした方が有効だと、自分や他人に何かあった時の為の対策を知識として頭に入れて置いています👍🏻 お母さんは朝からお出かけの準備。 私は気持ち悪いしだるいしうだっていたら、鼻歌を歌いながらテキパキ動いてて。 「なんでそんな元気なの?」って聞いたら「空元気なの〜🎶元気じゃなくても元気にするの〜🎶」って言うから、出たよと根性論と思って笑 そういう母が好きなのは好きなんですが☺️ まぁ根性論の人と私が話をしても絶対に分かり合えないと思うんですけど、ちょっとした言い合いをしました🔥笑 元々食欲に波のある私は、最近食欲不振気味だったので「やっぱり食べる人は元気だよな〜」と言ったんです。 そしたら人一倍食べてるのに「全然食べてない!」って言うから、「それで食べてないって言っちゃダメよ。インドやアフリカの人に申し訳ないでしょうよ」って言って、あーでもないこーでもないと言い合ってたら 「体調が悪いのは自己管理不足!」 「努力が足りない!」 と言われて、それがめっちゃ突き刺さったんですね🥲笑 この言葉、めちゃくちゃ嫌いだし自分にとっては重い言葉だったので😂 私はお酒を飲んで不摂生しても、1ヶ月以上運動を休んだことは十数年ないです👋🏻 どうしても心が疲れた時、体がしんどい時は、軽く運動する事で神経伝達物質を出そうとしてきました🧠💫 基本的には食生活も気をつけているし、普段から今日はこういう体調だけどこれとこれどっちを食べた方がいいと思う?とChatGPTと話し合ったり、体調の事に関してはなるべく勉強して実行してきたつもりです🙂 でも中学生の時の話になると、バレーボール部だったのですが陸上部の顧問から駅伝に推薦されたくらい持久力があったのに、途中から運動する度に貧血を起こすようになって、みんなから「サボりたいだけ、やる気ないなら部活やめてくれない?」「○○と組むのやだから誰か変わってー!」と仲間はずれをされるようになりました😮💨 バレーボールシューズも捨てられたし、徹底無視されました😂 女の子って本当怖いのねーっ😂笑 褒めてくれていた先生からも、「努力不足だ」と言われるようになり泣きっ面に蜂😂 私はもうこの時から、根性論が嫌いになりました! だって、自分で理由も分からないし、練習してたら視界が暗くなってきて体が勝手に倒れるのに、どうしたらいいの?って🤷🏻♀️ でも自分が強くなればいいんだ!とその時からできる努力はしたいと思うタイプだったので、毎晩寝る前に体力をつけたくてしんどくなるまでランニングをしました! それでも部活になると同じ繰り返しでした💭 その後内科に行ったら急性肝炎になっていて、白血球が増加していると言われ、「もう少し遅かったら髪の毛ごっそりだったねー」と言われました😂 社会人になってもそうです🤔 接客業の多忙期にインフルエンザになってしまったのですが、社長がインフルエンザに一度もなったことがない人で笑 休むと言ったら 「なんでこんな時にインフルなんかになってんだよ!体調管理も仕事の一貫だろ!」 と詰められました。 最初はすみませんと謝っていましたが、「出勤しろ」「自己管理ができてねーからだろ?」とずっとLINEが来てうるさいので、100倍返しで言い返し喧嘩になりました笑 なんか人生ずっとそうやって言われてきてたなーって思います🤔 でも私、たくさん出来ることはしてきたつもりです。 それに体調を崩した人に、「自分のせいでしょ」なんて言ったこともないです🙂 そっと応急処置に使えそうな飲み物やお薬を渡したり、大丈夫?と声をかけるだけ、それでいいじゃないですか☺️ 人生、気の持ちようでどうにもならない事なんてたくさんある事を知っているから、その言葉で傷つけられて生きている人が世の中にたくさんいると思うと悲しくなるなぁ。 なので、どうにもならないことで足掻いてる人に対して放つ「自己管理不足」って言葉は本当に大っ嫌いです。 そもそも世界中の皆が自己管理のみで風邪もひかない、うつ病にもならない、そんな人生があるなら医学は必要ないです🤷🏻♀️ 日常生活に因果関係はあったとしても、殆どが不可抗力。 根性論をぶつける人には 「じゃああなたは瞬間移動できるんだね?気の持ちようなんでしょ?瞬間移動で行きたい所に行こうと思えば叶うのよね?ほれやってみ」 と言いたいです☺️笑 母にも「そもそも動静脈吻合って知ってるの?なんで私が朝からずっと体調を整えていたか知ってるの?」と言いましたが、知識のない人に「自己管理がー」とか言って欲しくないっす🙃笑 だからといってみんなが私より頑張ってないと言いたい訳じゃない。 人一倍頑張ってるっていつも自分で言うけど、それは言い聞かせているだけで、自分なんて底辺。 もっと頑張っている人がいるのは知っています👍🏻 でもなんで頭でそう分かってて、お母さんに苛立ちをぶつけてしまったんだろうと反省して、ちゃんと答えも見つけました。 ここまでがいつもの一人反省会です🍺笑 しかし冷静さに欠けた自分が情けないな、まだまだ未熟だ、、、 …って、しょうもない事でピキったお話でした🙃笑 お母さんに100倍言い返したけど、ちゃんと仲直りしましたよ😉💓笑 大人になってからめちゃくちゃ仲が良いので、じゃれ合いみたいなものです🐱 そして明日アンタレスと月のランデブー観れるかなぁ🌙 曇っててもさっきまで最早凄く月が明るく見えて綺麗だった☺️ アンタレス、太陽の約700倍の大きさって凄すぎるよなぁ、、、 台風のせいで曇って、今流星群が活発だけど星が観れない…🥲 みなさん、心と体が疲れたら夜空を見上げましょう🤲🏻☺️ 宇宙のことを考えると、全てのことがどうでもよくなります🌌
こんばんは🌛いちはです🌱 しばらく体調不良でお休みしてました(-_-)💦 日記も投稿出来ずごめんね🥹 ずーっとおうちで寝込んで、少し元気になってからはネトフリばっかり観てたよ😇 そしてこれからまさかの女の子week🎀• - •̥🎀 お兄さんと会えるのはまだお預け…🥹 次の出勤はお盆あたりかな? 8月は夜の出勤になるので、普段ご都合が合わなかったお兄さんにも沢山会えると嬉しいな♩ 今日は花火を見てきたよ🎇 ひまわりみたいな花火のお裾分け🌻 夏はあっという間に終わっちゃうから、みんなもワクワクを見つけて楽しい夏にしてね💗 それでは、また次の日記で✩.*˚ #次回の出勤予定 #本日お休みです
こんばんは✨ 暑すぎて料理しとーない🥹 シンプルにアボカドと魚河岸揚げで素材を味わう😆 アボカドはごま油とお塩、お醤油とわさびの2種類で味変♫ お酒も飲もうかなー💖 皆さんも夏バテせんように栄養とってくださいね♡ 魚河岸揚げ2個並んでるとおっぱいに見える🥰笑 #本日お休みです #雑記 #私の好きな●●
こんばんは!めいです(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) お仕事忙しいな〜ってなってたら👧🏻🩸になって日にち空いちゃいましたね🙂↕️ 次回一応8/6の20:30くらいからで出ようと思っています! まだ未定ですがお時間合いそうな方チャットいただければ予約開放します! お仕事忙しかったりでこっち来れるのも少ないのでこの日出れる?って聞いてくれたら一応その時間だけでも調整できるので教えてくださいね😌 暑い夏もめいのこと好きでいてくれるお兄さんに会えるの楽しみにしてます♡♡ #次回の出勤予定 #胸
お仕事してみたら思ってたより全然大丈夫でした! よかったー😭 キスしても移らないから安心してくださいね❤️ その為に1ヶ月もお休みいただいて完治させたので👍 今日の下着は涼しげなブルーの花柄です🩵🌼 まだまだ暑いけど、お会いできるの楽しみにしてます🥰 #胸 #今日の下着
こんにちは、香織です✨ 最近は本業が忙しくてなかなか出勤できずでごめんなさい💦 今日まだこの後もいるし、明日もいるし、あれ?明後日もいる!! ってことで、連勤予定です✨ 普段なかなかご都合合わない方も、ぜひぜひお誘いお待ちしてます❤️ #明日出勤です #本日出勤です
こんにちは☺️ 短い出勤時間の中 遊んでくださった紳士様方 ありがとうございました🫧🤍 昔から何かと顔がえろいとか 表情が色っぽいって言われることが 多いんですけどそろそろ猥褻物陳列罪とかで 捕まりますか?👮🏻 K様🍻 ローション風呂楽しかったですね♡♡ 見た目通りのドS紳士様で 圭音は終始ドキドキしっぱなしでした🥺💗 ビールの差し入れもありがとうございました! 次はぜひ一緒に乾杯したいです🍻✨ O様🫖 終始気持ちよくしてくれて ありがとうございました🥰 お口〇されちゃいましたね🤭 アイスティーの差し入れも嬉しかったです🩵 私もO様もコーヒーより紅茶派🫧🫖 覚えときますね૮ . ̫ . ა♡ 1日に2人もまたあいたいなって 思える紳士様に会えて圭音は ラッキーガールですね𐔌՞ ܸ.ˬ.ܸ՞𐦯 出勤不定期&時間短めですが 紳士様方のタイミングと合えば ご予約お待ちしてます🌟 チャットを解放したのでもし 出勤日のリクエストがあれば 調整してみるのでお問合せ待ってます🧸💌 #出勤しました #お礼日記
こんにちは、カノアです 東京は台風それたのかな? カノアは出張中なのですが、こちらはとーっても 快晴で溶ける程暑いです🫠 さてさて!来週のシフトをアップしましたよん 7日20:00- 8日14:00-です♡⃛🦋.*˚𓂃 𓈒𓏸◌ はじめまして様、なかよし様、 ご予約ワクワクしながらお待ちしてます💞 8日以降にあがっているシフトも 既に頂いている優先予約のみ反映されている状態で、 正式なシフトではないです (よくお問い合わせいただくので🙇) また来週以降のシフトをアップしたらお知らせしますね🥰 風邪やコロナが流行っているみたいなので 皆様ご自愛くださいね カノアも引き続き気をつけますm(*_ _)m この写真前に撮ってお蔵入りしてたものだけど載せちゃう笑 上から撮ったからかな? なんか腕太いし、足細すぎ😇なんだこりゃ 珍しく待機室で撮りました♡ #次回の出勤予定